افراد دارای مزاج سوداوی باید در خصوص مواد غذایی که مصرف می‌کنند خیلی محتاطانه عمل کنند. برخی از مواد غذایی به حفظ تعادل سوداوی در این افراد کمک می‌کنند. این در حالی است که برخی دیگر سرعت متابولیسم آنها را افزایش می‌دهند و سایر مواد غذایی سرعت متابولیسم آنها را کاهش می‌دهند.

پوست آن‌ها نسبت به سایر همسن و سالان و هم‌جنسان خود خشک است.

همچنین با همکاری کادر مجرب و متخصص توانسته است بالاترین درصد رضایتمندی مصرف کنندگان را بدست آورد.

افراد با طبع سودا باید از مصرف غذاهای شور، چرب و مانده خودداری کنند. به هیچ عنوان لبنیات مانند ماست و پنیر را استفاده نکنند. به خصوص برای صبحانه پنیر نخورند. نوشیدنی‌های گازدار برای آن‌ها بسیار مضر بوده و همچنین نباید قهوه، نسکافه، دوغ و چای مصرف کنند.

مزاج مردان و زنان نسبت به یکدیگر متفاوت است که در جدول زیر قابل مشاهده است:

تمام مواردی که باید در مورد انواع مزاج و ویژگی آن ها بدانید

پاسخ:مزاجتان گرم و خشک است اگر الف گزینه انتخابی شماست و اگر پاسختان «ب» است، دارای مزاج گرم و ترهستید.

- مزاج گوهران ؛ کنایه از عناصر اربعه است که خاک و آب و هوا و آتش باشد و مزاج فيب با زای فارسی هم بنظر آمده است (یعنی مژاج ). (برهان ) (آنندراج ). چهار عناصر.

پاسخ:اگر اشتهایتان زیاد است، مزاج تان سرد و تر، اگر اشتهایتان کم است، مزاج تان گرم و خشک و اگر گزینه «ج» را انتخاب کرده اید، مزاج تان معتدل است؛ یعنی بین مزاج گرم و تر است.

به‌طورکلی رنگ سفید، سردی، کمبود مواد مغذی و همچنین ازدیاد خلط بلغمی در جریان خون را نشان می‌دهد.

رنگ طبیعی یک زبان سالم، صورتی است (ترکیبی کاملا متعادل از قرمز و سفید). هرگونه انحراف از این رنگ، نشان می‌دهد که وضعیت سلامتی فرد از حالت ایده‌آل فاصله دارد.

بدن انسان حاوی خون، بلغم، صفرای زرد و صفرای سیاه است. اینها هستند که ساختار آن را می سازند و باعث درد و سلامتی آن می شوند. سلامتی در درجه اول حالتی است که در آن این مواد تشکیل دهنده از نظر قدرت و کمیت نسبت صحیحی با یکدیگر داشته باشند و به خوبی با هم مخلوط شوند.

مواردی که با توجه به آن ها میتوان در مورد وضعیت کلی مزاج ذاتی بدن قضاوت کرد شامل : 

این افراد دارای اشتهای خوب و اخلاق خوب هستند و اضافه وزن دارندو چربی بدن آنها زیاد است.